Dankbaarheid

Vandaag hebben we het in de les over dankbaarheid gehad. Juist in deze periode van het jaar, met winter en kerst voor de deur en het glazen huis in Enschede is het goed om eens stil te staan hoe goed wij het hier hebben. Hoeveel er is om dankbaar voor te zijn. Om te leren kijken naar wat er wel is, wat we wel hebben i.p.v. wat er niet is.
In de kring lagen allemaal sterren. Op elke ster stond een affirmatie. Bij elke affirmatie hoorde een yogahouding of spel. We hebben de affirmaties hardop uitgesproken om ze goed tot ons door te laten dringen.
Als afsluiting hebben we een dankbaarheid-streng gemaakt van kralen. Voor elke kraal kun je dan opnoemen waar je dankbaar voor bent. Ieder kind kreeg 10 kralen en nog een bedeltje eraan. Tien dingen noemen waar je dankbaar voor bent, dwingt je om diep na te denken. Als je dat doet, merk je dat er eigenlijk heel veel is om dankbaar voor te zijn. Het leert je de kleine dingen in het leven te waarderen.
Ik wens iedereen een heel gelukkig, gezond en dankbaar 2013!