Koningin Beatrix

Vandaag is de koningin 75 jaar geworden dus vandaag ging de les over alles waar je aan denkt als je aan de koningin denkt.  In de kring lagen allemaal kaartjes met daarop woorden die met de koningin te maken hebben. Zoals: de gouden koets, het paleis, het paard, lintjes doorknippen, knielen, prinsjesdag, de vlag, de toren, muntgeld en postzegels, het staatsbezoek, koninginnedag, etc. Bij elk woord hoorde een yogahouding of yogaspel. We hebben de boomhouding gedaan (de toren), de poort (de kameel houding, eerst alleen daarna met z'n tweeën en daarna het wiel), de schaarhouding (lintjes doorknippen), de boothouding in tweetallen (de gouden koets), etc. Tussendoor een kappers massage, munten raden en (deftig) lopen met een boek op je hoofd.
Tot slot hebben we de koningin een mooie nieuwe hoed gegeven.....

gedichten

Het is bijna Nationale Gedichtendag dus dat vond ik een leuke aanleiding om in de les iets met gedichten te doen. Ik heb allemaal leuke gedichten in de kring gelegd. (Veel gedichten van Edward v/d Vendel, één van mijn favoriete dichters!) Bij ieder gedicht hoorde een yogahouding of spel. De kinderen mochten om de beurt een gedicht uitkiezen. Ze mochten deze of zelf voordragen of ik las hem voor. Daarna deden we de bijbehorende oefening. Er was een gedicht over de tandarts, de bliksem, judo, de telefoon, de vis, de wens, zwanen, de kat, etc. en een hele grappige over een duif. De oefeningen waren soms in tweetallen, soms alleen. Op het eind van de les mochten ze een gedicht uit de kring kiezen dat ze mooi vonden. Deze mochten ze op een A4 plakken en daar mochten ze dan een tekening bij maken. Uiteraard mochten ze die weer mee naar huis nemen.

 

gedicht: Edward v/d Vendel.



Eenheid

In de kring ligt een armband met verschillende kralen en bedels. Elke kraal is anders en uniek en toch vormen ze samen een eenheid, de armband. Samen hebben we nog een aantal voorbeelden bedacht. Eenheid betekent dat je eerst naar de overeenkomsten kijkt en dat je de verschillen waardeert. Er lagen ook nog zinnen in de kring over wat eenheid nog meer betekent en daar hebben we ook nog over gesproken.
Als warming-up vormden we een eenheid met z'n tweeën. De kinderen werden samen één pop en moesten samen lopen. Dat viel nog niet mee en zorgde voor veel plezier. Daarna moesten ze hangen in tweetallen en samen proberen omhoog te komen. Daarna gingen we het wat moeilijker maken. We gingen yogahoudingen doen, eerst alleen en dan bedenken hoe we met z'n allen deze houding tot een eenheid konden maken. Dat deden we met de boom, de lunge, de walvis, het hert de staande vooroverbuiging en nog veel meer. De kinderen hadden hele originele ideeën om samen een eenheid te vormen. We hebben uiteraard tussendoor ook spelletjes gedaan. O.a.het spel "in de knoop, uit de knoop". Tot slot een gezamenlijke ademhalingsoefening gedaan in de kring.
Ook bij de creatieve activiteit kwam eenheid terug. Alle kinderen kregen een papier met vakjes erop. In één vakje moesten ze een tekening maken en dan doorgeven en op het volgende papier ook weer een tekening maken. Zo had elk kind op het eind een blad vol kleine tekeningen. Daar mochten ze dan weer met waterverf één geheel van maken. Elke tekening uniek, samen een schilderij!

Nieuwjaarsles

Allereerst de beste wensen allemaal!
In het nieuwe jaar maken veel mensen goede voornemens. Na hier even over gesproken te hebben, vertelde ik wat we gingen doen. In de kring lagen allemaal kaartjes met kwaliteiten. De kinderen mochten bedenken welke kwaliteit ze dachten nodig te hebben in dit nieuwe jaar. Dat kaartje mochten ze dan kiezen. Bij dat kaartje hoorde dan een yogahouding, visualisatie of spel. Om op te warmen hebben we eerst de zonnegroet gedaan, daarna gingen we de kaartjes doen. Het was leuk om te merken hoe goed de kinderen over hun keuze nagedacht hadden. We hebben veel houdingen gedaan; de dolfijn, de boom, de dynamische krijger, de kameel (alleen en in tweetallen), de boot in tweetallen en ook een twist in tweetallen. We hebben zelfs een voorbereidende oefening voor de handstand gedaan. Ze hebben elkaar daarbij goed geholpen. We hebben ook lachyoga gedaan, dat blijft leuk! Dan liggen alle kinderen met hun hoofd op de buik van een ander kind (in een lange sliert). Dan zet ik een lach cd aan maar meestal zijn ze al aan het lachen voordat ik de cd aan heb kunnen zetten.
Tot slot een creatieve activiteit: Vuurwerk blazen met ecoline!