Het is een feest dat in verschillende landen gevierd wordt en wat door de eeuwen heen een samensmelting is geworden van tradities uit verschillende culturen.
Zo was het het feest van de laatste oogst, het oud en nieuw van de Kelten, het geloof dat in deze nacht de geesten van de mensen die het afgelopen jaar zijn gestorven op zoek gaan naar een nieuw lichaam, etc. Mensen probeerden de geesten goed gestemd te houden door voedsel neer te zetten en de kwade geesten weg te jagen door maskers te dragen en een groot vuur te maken.
Later is het trick or treat ontstaan. Pompoenen, griezelen, verkleden zijn typerend voor Halloween.
We beginnen met de maangroet want Halloween is griezelen en dat lukt het best als het donker is, nacht is. Na de maangroet zijn we lekker opgewarmd.
In de kring liggen allemaal kaartjes met houdingen. Spookachtige houdingen, het is tenslotte Halloween!
We doen allerlei houdingen en ook een spel tussendoor, allemaal in het thema. We doen de vleermuis, de krijger, de bungelende heks, het vuur, etc. Ook maken ze pompoensoep (massage). De tijd vliegt voorbij!
Op het eind liggen ze in Savasana en begeleid ik ze met een bodyscan. Dan is het tijd voor de creatieve activiteit: spookjes maken van een blad of een blad versieren met zentangle.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten