Duiken in de zee (kinderyoga)

Op de fiets naar de zee. In tweetallen fietsen. Snel en langzaam, voor-  en achteruit. Over het strand door het zand gelopen. Hoe loopt dat? Dat konden de kinderen goed laten zien. Hoe loop je als het zand heet is, of als je moe bent? Langs het strand liggen veel schelpen. We hebben de schelphouding gedaan. Toen in een roeiboot naar  de grote boot toe roeien, in tweetallen.  De boothouding gedaan in tweetallen. Het begon te waaien. Op muziek met doekjes de wind nagedaan. Toen met onze ademhaling de wind nagedaan. Door de wind zijn er natuurlijk veel golven. We hebben met z'n allen de wave gedaan. Op een geschikte plek duikpakken aan. De zee in. Onder water zagen we verschillende dieren die we nagedaan hebben. De schildpad, de haai, de walvis, de dolfijn, de zeester en de krab. Toen weer terug naar de boot. We vaarden langs de rotsen en zagen daar zeehonden en pinquins.  We lieten de boot even dobberen om ze goed te kunnen bekijken. (dobberen in tweetallen) Daarna hebben ze elkaar een "zee" massage gegeven. Tot slot een begeleide visualisatie.
En daarna natuurlijk knutselen. Van stof een inktvis gemaakt. Ze zijn erg leuk geworden. Kijk maar!